Os vícios têm um poder silencioso sobre nossas vidas. Muitas vezes, eles surgem disfarçados de hábitos inofensivos, mas, com o tempo, podem se tornar prisões que limitam nosso crescimento e bem-estar. Compreender por que é tão difícil vencê-los é o primeiro passo para retomar o controle.
 
A luta contra a dependência é complexa e envolve múltiplos fatores. A neurociência explica como o cérebro cria e mantém padrões viciantes, a psicologia investiga os gatilhos emocionais por trás do comportamento compulsivo, e a espiritualidade oferece caminhos para fortalecer a mente e encontrar propósito na mudança.
 
Nesta apresentação, vamos explorar por que superar vícios é um desafio tão grande e, mais importante, como podemos construir estratégias eficazes para transformar essa realidade.